Ramiro Calle * Ed. MR * Data publikacji: 22 maja 2012 r
160 stron * 12,30 euro
Jedna z najważniejszych książek Ramiro Street. Nasz dom to idealne miejsce na relaks, a ta książka wskaże wszystkie techniki, które możesz wykonać w swoim domu, aby osiągnąć stan całkowitego relaksu, zanim zaczniesz dzień w dzień.
Cel tej książki jest bardzo prosty: osiągnąć spokój psychiczny i fizyczny.
Bardzo polecana książka dla wszystkich, którzy odczuwają pewien rodzaj dyskomfortu psychicznego, są niespokojni, smutni, niespokojni lub zestresowani. Usiąść i przeczytać tę książkę, da ci spokój, za którym tęsknisz.
Najlepsze w tej książce jest to jest bardzo praktyczny, ponieważ uczy technik (ponad 100) bardzo specyficznych, aby osiągnąć ten spokój, za którym tęsknimy: uczy nas, które masaże pobudzają nasz wewnętrzny spokój, kształcą postawę ciała, aby osiągnąć większy spokój i pokazuje nam, jak powinniśmy oddychać, aby złagodzić ból.
Krótko mówiąc, książka, która przekazuje wiedzę niezbędną do przyjemniejszego i bardziej zrelaksowanego życia.